Alleniamoci Così! suggerimenti ed esercizi per non fermarsi

Tanti esercizi ideati dai docenti Fipav Verona

Non fermarsi con l'attività fisica, per tornare in palestra al meglio. Fipav Verona pensa già al rientro in palestra e presenta un programma online di clip specifiche da svolgere rigorosamente in casa o all'aperto (tenendo sempre presenti le disposizioni di sicurezza del Ministero).

Trovate ogni 1-2 giorni nuovi contenuti da provare nella sezione dedicata ALLENIAMOCI COSI' in home page oppure sul nostro nuovo canale YouTube. 

La pallavolo non si ferma, buon allenamento a tutti!

Nota importante: i video e gli esercizi presenti sul canale Fipav Verona sono stati registrati nel pieno rispetto delle disposizioni del Governo italiano in tema di contenimento della diffusione del Covid-19. Tali misure sono soggette a cambiamenti, anche ricorrenti, non dipendenti da Fipav Verona, pertanto si invitano tutti gli interessati a tenere monitorati eventuali nuovi aggiornamenti sul sito Governo.it.